你遇到的提示“正在执行例行维护，请一分钟后回来”通常是 WordPress 网站在进行插件、主题或核心更新时自动启用的一种维护模式（maintenance mode）。正常情况下，更新完成后会自动删除 .maintenance 文件，退出维护模式。但如果更新失败、中断或服务器权限问题，这个文件可能未被删除，导致网站持续显示该提示。 解决方法如下： ✅ 1. 手动删除 .maintenance 文件 使用 FTP 客户端（如 FileZilla）或主机控制面板（如 cPanel 的文件管理器）登录你的网…